CASE K032　2020/11/04

焼津小川院　産後の骨盤矯正｜焼津院

<患者様より>

産後骨盤矯正をやらせてもらいました。
はじめは痛くてよくなるのかな？と不安もありましたが、日に日に身体の状態も良くなってきて痛みもだいぶなくなりました。


<スタッフより>

骨盤の歪みがかなり強く、筋力不足のため自力で姿勢を保つのが大変でしたね。
歪みがあるとそれを正しい位置に戻そうと本来とは違う筋肉を使って体が無理をするために痛みが出てきてしまいます。
弱っている筋肉を鍛えて、固くなっている筋肉のバランスをしっかり整えてあげることで痛みが和らいでいきました。
今後はこれを維持していくためにストレッチを行っていきましょう！